Як захистити ментальне здоров’я?
10 порад від психолога, які допоможуть натренувати навичку резильєнтності Так само, як імунітет допомагає організму опиратися захворюванням, є особливості психіки, які допомагають людині протистояти дії стресу. Порівняно недавно в психологічній термінології з‘явилося поняття «резильєнтність». Його можна перекласти приблизно як «пружність». Read more