Проєкт «Інформатика NewG» відновлює роботу

Спрямований на оновлення шкільного курсу проєкт «Інформатика NewG» відновлює роботу після тимчасового призупинення діяльності в зв’язку з війною. Проєкт передбачає створення та пілотування освітніх ресурсів для предмету «Інформатика». Нові ресурси після апробації та вдосконалення будуть розміщені у вільному доступі на Read more

Якщо хочеться додому. Поради для батьків від – unicef_ukraine

* Не звинувачуйте себе ні в чому. Під час війни будь-які прийняті вами рішення про безпеку вашої сім’ї, є правильними. * Відслідковуйте негативні думки та виділіть собі час на них (техніка «Будильник»: я подумаю про це з 10.00 до 11.00, Read more

Як вимушена міграція впливає на дітей та що з цим робити?

Під час війни багато українців змушені були змінити своє місце проживання. В стресових умовах фізичної небезпеки важко дорослим і дітям. Вимушена евакуація може надзвичайно негативно впливати на емоційний стан дітей через можливі труднощі прийняття та адаптації до нової життєвої реальності. Read more

«Я тебе розумію…»: чому не слід говорити такі слова підтримки

Підтримка — це так важливо, особливо зараз у сучасних реаліях. Здавалось, підтримати іншу людину це просто, але не всі можуть це робити правильно. Доречно говорити про прояв нашої емпатійності, не плутати зі співчуванням (адже співчування — це одна з реакцій Read more

Практичні поради, що допоможуть зупинити панічні атаки

Поставте свої ступні на рівну поверхню, в машині/в будинку/на вулиці, де завгодно, відчуйте їх. Можете собі проговорити «я відчуваю свої ступні». Сконцентруйте свою увагу на диханні. Покладіть свої долоні на область діафрагми. Можете обійняти її справа і зліва, глибоко дихаючи: Read more